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NYピラティスインストラクター資格

NYピラティス留学

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ニューヨークのピラティススタジオでインストラクターの
資格を取ろう!

Pilates on Fifthは2000年8月にキャサリン&キンバリーコープ姉妹によって設立されたピラティススタジオです。5番街に位置したビルの最上階にあるスタジオは、多く設置された窓から光が入り、自然光を浴びながら気持よくトレーニング出来ます。こちらのスタジオには日本人のインストラクターがいますので、日本語でもレッスンを受けられます。オーナーのコープ姉妹も日本語が堪能ですので、言葉の壁を気にせず、NYの中心でピラティスを楽しめます。
Pilates on Fifthでは、ピラティス・アカデミー・インターナショナル(P・A・I)の本部です。ピラティスの経験のある方やダンサー、フィットネス指導経験のある方向けにインストラクター養成コースを開講しています。また、「NYでピラティスを学んでみたい!」「健康の為、ちょっと体を動かしたい!」といった方向けのクラスも充実しています。

★ピラティスとは?
ピラティス・メゾットは1920年代にドイツ人従軍看護師のジョセフ・ピラティスが開発したエクササイズです。主にリハビリテーションの為のフィットネスプログラムとして利用されていました。ピラティスは身体の中心にあるコア筋肉を使い、正しい姿勢をキープしながらエクササイズをします。ピラティスエクササイズにより代謝が上がったり、姿勢・歩行姿勢が良くなったり、転倒による骨折防止につながる効果が期待出来ます。ヨガは精神的なリラックスに重点をおかれているのに対し、ピラテイスは、生活習慣で付いてしまった体の癖や、自分が体をどう動かしているかの認識(気付き)を持ちながら動く事によって、それらの癖を矯正し、コアを中心に筋肉を鍛えるという、心と体の共同作業です。

ピラティス経験者/ダンサー/フィットネス経験者等向け

インストラクター養成コース プログラム期間
2017年のコース日程です。日本語グループ
マット初中級(解剖学を含む) 
2/27(月)~3/15(水) ※3/9(木)休み
マット上級 3/16(木).17(金)
リフォーマー 初中級 3/20(月)~4/5(水)
リフォーマー 上級  4/6(木)~4/12(水)

セミプライベートやプライベートでの受講を希望の際は、随時プログラムの開講が可能ですので、お気軽に日程をご相談下さい。(平日のみの日程になります。グループコース開講時不可。)
プログラム内容
こちらのプログラムは解剖学、初・中級マット、上級マットもしくは、初・中級リフォーマー、上級リフォーマーのコースを取り、インストラクター資格取得の為に学ぶプログラムとなっています。解剖学は必須、上級コースは初・中級終了者対象になります。これらのコースを終了後にスタジオからコース終了認定書が発行されます。また、1年以内に試験を受け、合格すればCertificated Pilates Instructorという認定資格を得る事が出来ます。(試験は実技と筆記になります。)このプログラムは全て日本語で受ける事が出来ます。(もちろん英語でも可能ですが、解剖学等の授業が入る為、目安としてTOEFL500点位の英語力が必要です。)
プログラム費用
《グループ マット》
学費:$2,110(解剖学/$510、初・中級マット/$1,350、上級マット/$250)
《セミプライベート マット》
学費:$2,385(解剖学(12時間)/$550、初・中級マット(28時間)/$1,550、上級マット(4時間)/$285)
《プライベート マット》
学費:$2,700(解剖学(12時間)/$630、初・中級マット(20時間)/$1,750、上級マット(4時間)/$320)
《グループ リフォーマー》
学費:$2,800(初・中級(50時間)/$2,000、上級(20時間)/$800)
《セミプライベート リフォーマー》
学費:$3,180(初・中級(36時間)/$2,280、上級(15時間)/$900)
《プライベート リフォーマー》
学費:$3,560(初・中級(30時間)/$2,560、上級(10時間)/$1000)

※解剖学は、リフォーマーも必須です。
必要書類
推薦状2通(日本語・英文は問いません)

Pilates on Fifthで受けられる検定の種類
* Anatomy and Posture Review(解剖学) * All Populations Mat(初中級マット)
* Mat Progressions/Challenge(上級マット) * All Populations Reformer(初中級リフォーマー)
* Reformer Progressions/Challenge(上級リフォーマー)
* All Populations Cadillac(初中級キャデラック)
* Cadillac Progressions/Challenge(上級キャデラック)
* All Populations Chair & Barrels(初中級チェア&バレル)
* Chair & Barrels Progressions/Challenge(上級チェア&バレル)
* Special Conditions: Foundation&Mat(怪我人などの特別な人に対しての知識を高めます)
* Special Conditions: Reformer * Special Conditions: Cadillac
* Special Conditions: Chair & Barrels
* Programming101: All Equipment(種目のプログラミングを詳しく学びます)

短期ピラティス留学コース

短期プログラムや各レッスンについてはお問い合わせください。
※短期コースではピラティスインストラクターの資格を得ることは出来ません。

学校詳細

ロケーション

ニューヨーク市立図書館・ブライアントパーク近く、5番街にあります。

学校情報

・ I-20やビザの発行はありません。
・ 希望するレッスンによって人数が変わります。(グループ・プライベートもしくはセミプライベート)
・ 国籍や年齢は様々。

学校の感想

skillup23_pic02 マンハッタン・ミッドタウンにあるPilates on Fifthは最上階にあるスタジオなので、窓から入る陽の光がとても気持ち良く、リラックス&気持ちの良い環境でピラティスを学ぶことが出来ます。グループレッスンの他にプライベートレッスンやセミプライベートレッスンも行っているため、個人の要望にあったレッスンを受けられます。姿勢を直したい人やダイエットの為に…と通っている方も多いそうです。
プライベートレッスンを取られる方が多く、続けることによって効果が現れる、と日本人いうインストラクターも。ピラティス初心者の方は、先ずはプライベートレッスンを受講して、自分の癖や骨盤等の正確な動きを身に付けてからグループレッスンに移る方が、より効果があるとの事です。インストラクター養成コースに関しては向上心やモチベーションが高い方が多く集まる為、みな熱心に取り組まれています。オーナーのキャサリン・キンバリーコープ姉妹を初め、フレンドリーなスタッフが揃っているPilates on Fifthで、あなたもピラティスを学んでみませんか?


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